(2026)防溺水知識競賽題庫含答案(完整版)

(2026)防溺水知識競賽題庫含答案(完整版)一、單項選擇題（每題2分，共20題）1.溺水是指人體淹沒于水中，呼吸道被水或泥草等異物堵塞，或喉頭、氣管發生反射性痙攣，導致窒息和缺氧的狀態。以下關于溺水過程的描述，最準確的是：A.溺水者都會大聲呼救和揮手B.溺水過程通常是安靜、快速的，可能無法呼救C.只有不會游泳的人才會溺水D.溺水者頭部會一直保持在水面之上答案：B2.我國衛生部發布的《溺水急救指南》中，對于溺水者的首要急救措施是：A.立即進行胸外按壓B.立即進行人工呼吸C.立即清理口鼻異物，開放氣道，檢查呼吸，如無呼吸立即給予2-5次人工呼吸D.先進行控水（倒水）答案：C3.當發現有人溺水時，作為岸上目擊者，第一步應該做什么？A.立即跳入水中施救B.大聲呼救，尋求周圍成人幫助，并撥打急救電話（120/110）C.尋找長桿、繩子、漂浮物等工具進行間接救援D.轉身去找更多人幫忙答案：B4.以下哪種情況，未成年人可以單獨或結伴前往游泳？A.家長同意，并有熟悉水性的成年人帶領B.學校組織，并有老師帶領C.在設有正規救生員、救生設備齊全的游泳館D.以上情況都可以答案：D5.選擇游泳場所時，以下哪項是最安全的選擇？A.無人看管、水情不明的野外水域（如水庫、河溝、池塘）B.有“禁止游泳”警示標志的區域C.有正規救生員值守、水質清潔、設施完善的游泳館或海濱浴場D.雨后水位上漲的溪流答案：C6.在游泳前，下列哪項準備活動是不恰當的？A.進行充分的拉伸和熱身運動B.飽餐一頓以補充能量C.了解水域情況，如有無漩渦、暗流、水草D.檢查自身身體狀況，如感不適不下水答案：B7.游泳時如果突然小腿抽筋（腓腸肌痙攣），正確的自救方法是？A.驚慌失措，用力掙扎B.深吸一口氣，使身體漂浮，用手握住抽筋腿的腳趾，用力向身體方向拉，同時按摩小腿肌肉C.大聲呼救，等待他人救援D.盡力游向岸邊答案：B8.在水中遇到漩渦，應如何應對？A.順著漩渦方向快速游出B.潛入水底避開漩渦C.平臥水面，沿漩渦邊緣，用爬泳或仰泳方式快速游出D.直立踩水，對抗漩渦吸力答案：C9.關于“干性溺水”和“濕性溺水”，以下說法正確的是：A.干性溺水是指肺部沒有進水，因喉頭痙攣窒息而死；濕性溺水是指肺部進水B.干性溺水比濕性溺水更常見C.干性溺水發生后沒有搶救的必要D.只有海水才會引起濕性溺水答案：A10.對溺水者進行心肺復蘇（CPR）時，成人胸外按壓與人工呼吸的比例是：A.15:2B.30:2C.5:1D.持續按壓，無需人工呼吸答案：B11.進行胸外按壓時，按壓的正確部位是：A.胸骨中下1/3交界處（兩乳頭連線中點）B.胸骨左側C.心前區D.腹部答案：A12.溺水者被救上岸后，有呼吸和脈搏，但意識不清，應如何處理？A.立即進行心肺復蘇B.將其置于穩定側臥位（復蘇體位），保持氣道通暢，密切觀察呼吸脈搏，等待救援C.用力搖晃其身體，試圖喚醒D.喂其喝熱水答案：B13.以下哪種行為容易導致溺水事故？A.在泳池邊追逐打鬧B.跳水前確認水深及水下情況C.在規定的深水區和淺水區活動D.游泳時與同伴保持適當距離答案：A14.使用游泳圈或充氣玩具，以下認識正確的是：A.它們和專業的救生設備一樣安全可靠B.可以替代成人監護，讓孩子獨自在水中玩耍C.它們只是玩具，在急流或深水中可能失效或漏氣，不能完全依賴D.有了它們就可以去任何水域游泳答案：C15.關于飲酒后游泳，下列說法正確的是：A.少量飲酒可以暖身，有助于游泳B.飲酒會降低身體協調性、判斷力和體溫調節能力，大大增加溺水風險C.只要酒量好，不影響游泳D.喝啤酒沒關系，喝白酒不行答案：B16.在開放水域（如湖泊、河流）游泳，除了必備的泳衣泳鏡，還應考慮攜帶：A.防水耳機B.跟屁蟲（救生浮球）C.潛水手表D.防曬霜答案：B17.如果自己不慎掉入冰窟，以下自救方法錯誤的是：A.大聲呼救，爭取他人援助B.雙腳踩水，使身體盡量上浮，保持頭部露出水面C.尋找冰面較厚、裂紋少的部位，雙手伏在冰面上，雙足打水，使身體上浮，全身呈一條直線，然后爬行或滾動至安全區域D.雙手抱住冰塊，等待救援答案：D18.救援落水者時，以下哪種屬于間接救援（岸上救援）？A.游泳過去從背后接近溺水者B.拋擲救生圈、繩子或長桿給溺水者C.劃船過去救援D.潛入水下托舉溺水者答案：B19.對于意識喪失、無呼吸無脈搏的溺水者，心肺復蘇的黃金時間是：A.10分鐘以上B.8-10分鐘C.4-6分鐘D.1-2分鐘答案：C20.預防溺水，最重要的原則是：A.學會高超的游泳技術B.時刻穿戴昂貴的救生裝備C.樹立安全意識，不涉險，不僥幸，未成年人做到不私自下水D.只在淺水區活動答案：C二、多項選擇題（每題3分，共10題，多選、少選、錯選均不得分）1.以下哪些水域環境是溺水的高風險區域？A.水庫、水閘、攔河壩附近（水流湍急，有漩渦、暗流）B.挖沙形成的深水坑、水塘（水深莫測，坡度陡）C.有淤泥、水草茂盛的水域（易被纏繞）D.正規管理的海濱浴場游泳區答案：ABC2.游泳時，如果感到體力不支或疲勞，正確的做法是：A.保持冷靜，改為仰泳或踩水，原地休息B.舉手示意，向岸上或救生員求救C.深吸一口氣，潛入水中節省體力D.拼命加速游回岸邊答案：AB3.關于對溺水者進行心肺復蘇，以下步驟正確的有：A.確認現場環境安全B.輕拍雙肩，在雙耳旁大聲呼喚，判斷有無意識C.指定人撥打120，并取來AED（如果有）D.觀察胸腹部有無起伏5-10秒，判斷有無呼吸E.如無意識、無呼吸或僅有瀕死喘息，立即開始30次胸外按壓和2次人工呼吸的循環答案：ABCDE4.以下哪些是未成年人必須遵守的防溺水原則？A.不私自下水游泳B.不擅自與他人結伴游泳C.不在無家長或教師帶領的情況下游泳D.不到無安全設施、無救援人員的水域游泳E.不到不熟悉的水域游泳F.不熟悉水性的學生不擅自下水施救答案：ABCDEF5.在泳池中，以下哪些行為是安全的？A.在淺水區教授初學者B.按照泳道方向游泳，避免相互碰撞C.潛水時間過長，與同伴比賽憋氣D.聽從救生員的管理和警示答案：ABD6.救援溺水者時，若必須下水，施救者應注意：A.盡可能脫去外衣和鞋襪，減輕負擔B.從溺水者背后接近，防止被其抱住C.采用側泳、反蛙泳等拖帶技術將溺水者帶至岸邊D.正面接近，以便快速溝通答案：ABC7.溺水者被救上岸后，以下哪些做法是錯誤的？A.不管有無意識，先進行“倒水”處理B.對于無呼吸者，長時間進行“倒水”而延誤人工呼吸和胸外按壓C.僅根據腹部是否隆起判斷是否需要“控水”D.對于有心跳呼吸的昏迷者，采用穩定側臥位答案：ABC8.以下關于“二次溺水”（遲發性溺水）的說法，正確的有：A.指溺水者救上岸后一段時間（數小時至72小時內），因肺部進水引發炎癥、水腫等導致的呼吸衰竭B.非常常見，所有溺水者都會發生C.溺水者上岸后，即使看起來沒事，也應密切觀察其呼吸、精神狀態，如有咳嗽加劇、胸痛、呼吸困難、嗜睡等癥狀，應立即送醫D.只有喝了大量水才會發生答案：AC9.在乘坐船只或進行水上活動時，應做到：A.穿戴合適的救生衣B.了解并遵守安全規則C.在船上隨意走動、打鬧D.關注天氣和水文變化答案：ABD10.家庭預防溺水教育應包括：A.教育孩子認識危險水域和警示標志B.讓孩子盡早接受正規的游泳技能培訓C.明確告訴孩子，同伴落水時，應大聲呼救、尋找大人或利用工具救援，絕不盲目下水D.家長應做到有效看護，近距離、不分心答案：ABCD三、判斷題（每題1分，共15題）1.會游泳的人在任何水域都不會溺水。（錯）2.溺水發生時，溺水者可能無法揮手或呼救。（對）3.手拉手結成人鏈下水救人是非常有效和安全的方法。（錯）4.游泳時抽筋，應立即上岸，或向他人求助。（對）5.對溺水者進行心肺復蘇，應先做30次胸外按壓，再做2次人工呼吸，如此循環。（對）6.溺水者救上岸后，一律要先進行“控水”（倒水）。（錯）7.在不明水域，可以用腳先試探水溫，再決定是否下水。（錯）（應先了解水下情況，而非僅試探水溫）8.雷雨天氣時，應立即離開水域上岸，因為水面易遭雷擊。（對）9.穿著牛仔褲等厚重衣物落水時，應盡快脫掉，以減少負重。（對）10.救生圈應拋擲在溺水者的上游或上風處，讓其抓住。（對）11.溺水急救時，人工呼吸前必須成功“控水”。（錯）12.對于嬰幼兒，家長的看護必須做到觸手可及、專心不分心。（對）13.在泳池深水區游泳比在野外淺水區更安全。（對）（在救生員看護下）14.溺水者如果喝了很多水，肚子會鼓起來，按壓腹部把水排出就能救活。（錯）15.學習游泳是預防溺水的唯一有效手段。（錯）（安全意識和管理是關鍵）四、填空題（每空1分，共20空）1.預防溺水，要牢記“六不一會”：“六不”包括：不私自下水游泳；不擅自與他人結伴游泳；不在無家長或教師帶領的情況下游泳；不到無安全設施、無救援人員的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的學生不擅自下水施救。“一會”是指：學會基本的自護、自救方法。2.心肺復蘇術（CPR）的三個關鍵步驟簡稱C-A-B，即：C（胸外按壓）、A（開放氣道）、B（人工呼吸）。3.成人胸外按壓的深度至少為5厘米，但不超過6厘米，按壓頻率為每分鐘100-120次。4.對溺水者進行人工呼吸時，每次吹氣時間應持續1秒以上，看到胸廓有明顯起伏即可。5.救援溺水者的原則是：岸上救援優于水上救援，器械救援優于徒手救援，團隊救援優于個人救援。6.在開放水域游泳，應沿著與岸邊平行的方向游，而不要游向離岸太遠的深水區。7.溺水者最常見的表現是：頭部可能后仰，嘴巴在水平面上下浮動，眼神呆滯，無法呼救或揮手。8.當發現有人落水，自己又無法直接施救時，應立即高聲呼救，并撥打急救電話120和報警電話110。五、簡答題（共5題）1.（封閉型）簡述對無意識、無呼吸的溺水者進行現場心肺復蘇的主要流程。答案：（1）確保現場環境安全。（2）輕拍患者雙肩，在雙耳旁大聲呼喚，判斷意識。（3）如無反應，立即呼救，指定人撥打120并取AED（如有）。（4）觀察患者胸腹部有無起伏5-10秒，判斷呼吸（默數1001、1002…）。（5）如無意識、無呼吸或僅有瀕死喘息，將患者仰臥于硬質平面，開始心肺復蘇。（6）進行30次胸外按壓（部位：兩乳頭連線中點；深度：5-6cm；頻率：100-120次/分）。（7）開放氣道（仰頭抬頦法），清除口鼻異物。（8）給予2次人工呼吸（每次吹氣1秒以上，見胸廓起伏）。（9）持續以30:2的比例進行按壓與通氣循環，直至患者恢復自主呼吸和心跳、專業救援人員到達或現場環境變得危險。2.（開放型）作為中學生，如果你的同伴在野外水域邀請你一起下水游泳，你會如何應對？請說明理由。答案：我會堅決拒絕，并勸阻同伴也不要下水。理由如下：首先，野外水域（如水庫、河溝）水情復雜，可能存在暗流、漩渦、水草、淤泥等看不見的危險，且水深不明，容易發生意外。其次，這些地方通常沒有安全設施和專業的救生員，一旦發生溺水，很難獲得及時有效的救援。最后，作為未成年人，我們應當嚴格遵守“六不”原則，不私自或擅自結伴到危險水域游泳，這是對自己和他人生命負責的表現。我會建議去有救生員的正規游泳館，或者進行其他安全的戶外活動。3.（封閉型）列舉至少四種可用于岸上間接救援溺水者的物品或方法。答案：（1）拋擲救生圈、救生浮板或任何具有浮力的物體（如泡沫箱、塑料桶）。（2）拋擲帶有漂浮物的繩子（或將衣服、皮帶、樹枝連接成繩）。（3）伸遞長桿、竹竿、樹枝等。（4）利用船只（如救生艇、橡皮艇、漁船）靠近施救。4.（分析類）案例分析：小明在泳池深水區游泳時突然嗆水，手腳慌亂，身體開始下沉。假設你就在他附近，且泳池有救生員。你應該怎么做？為什么？答案：我應該立即大聲呼救，吸引救生員和周圍人的注意。同時，如果條件允許且確保自身安全，可以迅速游向小明，但不要從正面接近，以免被他慌亂中抱住。我可以從側面或后面接近，遞給他一個漂浮物（如泳板），或者采用托腋下的方式幫助他穩定浮起，并安撫他“不要慌，放松”。然后協助他游回池邊或淺水區。這樣做的原因：首先，大聲呼救能最快地啟動專業救援（救生員），他們是經過培訓的，救援效率最高。其次，在自身安全的前提下提供初步幫助，可以防止情況惡化。最后，從側面或后面接近并遞漂浮物，是避免被溺水者拖拽導致雙人溺水的安全方法。5.（綜合類）請設計一份面向小學高年級學生的“暑期防溺水”宣傳要點提綱（至少包含5個要點）。答案：（1）安全第一記心間：反復強調“生命只有一